PROschema is voor iedereen toegankelijk: voor beginnend tot gevorderd hardloper, fietser of triatleet.
Begeleiding aan groepen van bedrijven die onder andere trainen voor evenementen en/of goede doelen. Maar ook voor bedrijven die personeel een gezonde leefstijl willen meegeven.
Ben je een hardloper, fietser of triatleet? Onze schema’s worden op maat gemaakt aan de hand van individuele wensen.
-
MOGELIJKHEDEN ZIJN
ONBEPERKT
Nou ja, bijna onbeperkt dan. We bieden al veel standaard mogelijkheden aan.
Wil je toch iets specifieks, dan is dat altijd bespreekbaar en wie weet kunnen
we je helpen! We zijn er voor jou!“Elke dag een stuk dichterbij tot het ultieme doel”
HIGHLIGHTS
Persoonlijke aanpak
Samen met jou bepalen we jouw doel. Daarbij houden we ook rekening met jouw situatie zodat je doel ook haalbaar is.
Intervaltrainingen
Al onze schema's bevatten kwalitatieve intervaltrainingen waarbij je traint rond je omslagpunt, die we samen bepalen. En we zorgen voor voldoende rust tussendoor.
Voor iedereen!
PROschema is er voor iedereen toegankelijk: voor de beginnende tot aan gevorderde hardloper, fietser en/of triatleet.
Zelfstanding of met begeleiding
We hebben schema's waarbij je zelf je trainingen voltooid, schema's waarbij we maandelijks een evaluatie voeren, maar ook wekelijkse coaching is mogelijk naar aanleiding van de trainingsvoortgang die is geregistreerd.
Wedstrijd Pacing
Lukt het maar niet dat ene PR te halen? We lopen de hele afstand met je mee, zorgen dat we je onderweg motiveren en dat je streeftempo haalt.
Ook voor bedrijven
Het begeleiden van groepen is bijvoorbeeld voor bedrijven interessant. Schrijf je als bedrijf in voor een hardloopevenement, steun daarbij een goed doel en zorg voor fitte werknemers!
WAT ANDEREN ZEGGEN OVER PROSCHEMA
Persoonlijk en professioneel
De trainer/coach geeft zeer prettige trainingen, en begeleid je met het behalen van je doel, en past de training aan aan jouw wensen en benodigdheden. Daarnaast heeft hij veel kennis om je verder te brengen dan je zelf verwacht dat mogelijk is.
Persoonlijk, betrokkenheid en uiterst effectief
Sinds december 2021 zorgt Dennis voor mij persoonlijke trainingsschemas voor het finishen van mijn eerste volledige triathlon en dat is meer dan gelukt.
Dennis zorgt voor laagdrempelige coaching met een duidelijk gestructureerde schema’s. Wat tot op heden nog steeds zorgt voor progressie zonder blessures. Dit is de reden dat ik aanstaande zomer mijn 2de volledige triathlon ga ondernemen met specifieke doelen en betrokken coaching van Dennis!
Kortom, wil jij je verder verbeteren op een gestructureerde manier, neem contact op met Dennis!
Topper
November 2022 ben ik met het trainingschema van Dennis begonnen met de training voor een 1/2 triathlon in september.Na een goed intake gesprek waar ik mijn wensen/beschikbaarheid/tijden kon aangeven en Dennis zijn aanpak besprak heeft Dennis een mooi opbouwend schema voor mij gemaakt.Elke maand hebben wij telefonisch contact betreft mijn training bevindingen waar Dennis dan rekening mee gaat houden .Zowiezo is Dennis zeer toegankelijk via de app en reageert snel.
Ook vind ik het zeer attent dat Dennis mij altijd apt voor een wedstrijd en vaak gewoon een apje stuurt hoe de training gaat.
Zeer betrokken en enthousiast is Dennis .
Verder organiseert Dennis ook kleinschalige wedstrijden.
Ik vind het zeer fijn Dennis als coach te hebben en heb het volste vertrouwen dat ik door het trainingsschema een mooie 1/2 triathlon in september ga voltooien.