PROschema is voor iedereen toegankelijk: voor beginnend tot gevorderd hardloper, fietser of triatleet.
Begeleiding aan groepen van bedrijven die onder andere trainen voor evenementen en/of goede doelen. Maar ook voor bedrijven die personeel een gezonde leefstijl willen meegeven.
Ben je een hardloper, fietser of triatleet? Onze schema’s worden op maat gemaakt aan de hand van individuele wensen.
-
MOGELIJKHEDEN ZIJN
ONBEPERKT
Nou ja, bijna onbeperkt dan. We bieden al veel standaard mogelijkheden aan.
Wil je toch iets specifieks, dan is dat altijd bespreekbaar en wie weet kunnen
we je helpen! We zijn er voor jou!“Elke dag een stuk dichterbij tot het ultieme doel”
HIGHLIGHTS
Persoonlijke aanpak
Samen met jou bepalen we jouw doel. Daarbij houden we ook rekening met jouw situatie zodat je doel ook haalbaar is.
Intervaltrainingen
Al onze schema's bevatten kwalitatieve intervaltrainingen waarbij je traint rond je omslagpunt, die we samen bepalen. En we zorgen voor voldoende rust tussendoor.
Voor iedereen!
PROschema is er voor iedereen toegankelijk: voor de beginnende tot aan gevorderde hardloper, fietser en/of triatleet.
Zelfstanding of met begeleiding
We hebben schema's waarbij je zelf je trainingen voltooid, schema's waarbij we maandelijks een evaluatie voeren, maar ook wekelijkse coaching is mogelijk naar aanleiding van de trainingsvoortgang die is geregistreerd.
Wedstrijd Pacing
Lukt het maar niet dat ene PR te halen? We lopen de hele afstand met je mee, zorgen dat we je onderweg motiveren en dat je streeftempo haalt.
Ook voor bedrijven
Het begeleiden van groepen is bijvoorbeeld voor bedrijven interessant. Schrijf je als bedrijf in voor een hardloopevenement, steun daarbij een goed doel en zorg voor fitte werknemers!
WAT ANDEREN ZEGGEN OVER PROSCHEMA
Enthousiaste en motiverende coach
Ik train nu ruim een maand bij PROSchema/Dennis en wat bevalt dat goed ! Schema’s op maar naar je eigen agenda, wensen, mogelijkheden en natuurlijk je eigen doel. Het enthousiasme van Dennis zorgt nog eens voor een extra boost in de trainingen. PROschema kan ik oprecht aan iedereen aanbevelen die gericht naar een doel wilt toe trainen !
Fijne begeleiding
Dennis gaat voor plezier in de sport, stelt kleine doelen en gaat voor blessure vrij sporten. Wekelijks contact erg prettig. Hij motiveert en ondersteund, waar nodig.
Professioneel en betrokken
Dennis maakt hele fijne schema’s op maat! De trainingen zijn afwisselend en erg leuk! Dennis houdt rekening met mijn onregelmatige werktijden en de doelen die ik wil behalen.
Hij is professioneel en zeer betrokken! Laagdrempelig in contact! Altijd enthousiast, maar weet bij blessures ook goed op de rem te trappen die ik zelf niet altijd even goed kan vinden 😉
Ik heb veel vertrouwen in de aanpak van Dennis! Zeer tevreden!